Артишокът съдържа цинарин, инулин, флавоноиди и горчиви вещества. Използва се традиционно за подпомагане на храносмилането и жлъчната функция.

Аспарагусът, познат още като Зайча сянка, е растение с традиционна употреба при задръжка на течности, трудно уриниране и дискомфорт в отделителната система.

Астрагал – действие и приложение. Описание на Астрагал. Употреба на Астрагал и приготвяне.

Ашваганда подхранва на костите, мускулите и тъканите, подсилва имунната система и централната нервна система. Подпомага организма за преодоляване на стреса и намалява риска от депресия